Анекдот:

Приходит домой молодой зубной врач и с гордостью заявляет своему отцу (тоже зубному врачу).

 – Папа, стал профессионалом. Я вылечил всю семью Ивановых. Теперь никто не имеет ни одной дырочки и абсолютно здоровые зубы.

- Что ты натворил!? Эти Ивановы кормили нашу семью уже 15 лет!

Да простят меня все врачи за правду…

Считается, что врач хочет помочь пациенту излечиться. Именно  так и думаем мы (не врачи). Но мета программа врача – это желание иметь побольше больных. Чем больше больных людей – тем больше заработок у врача.

Это очень явно прослеживается на уровне целой страны.

Существует множество способов, как полностью излечить организм и максимально активизировать иммунную систему человека. Среди таких методов (я ими пользуюсь) есть дыхание по Бутейко, дыхание тренажер Фролова, макробиотическое питание, энергетическая гимнастика и пр… Все это есть! Есть и еще больше. Но, к сожалению, Минздрав эти способы не поддерживает никаким образом (спасибо, что не запрещает). Продвижение этих способов целиком ложится на плечи заболевших людей, которые от безысходности начинают искать нетрадиционные способы выздоровления.

(далее…)

Вечер в обычной семье.

Мама на кухне болтает с подружкой по телефону - ей очень интересно кто там и кому изменяет…

Папа смотрит футбол «Динамо – Шахтер», его внимание приковала к себе любимая команда – уж очень важно знать кто победит в этом матче…

Бабушка вяжет внучке носочки, ей хочется сделать это как можно скорее, и она просит всех не мешать ей…

Дедушка во дворе играет в домино, страсти кипят не шуточные – Степаныч вышел в лидеры и его необходимо «наказать»…

…а ребенок, тем временем, сидит один со своими игрушками, и до него никому нет дела.

И вот ребенок заболевает… Родители бросают все свои дела и полностью посвящают себя уходу за ребенком. Мама меряет температуру. Папа готовит чай с малиной. Дедушка рассказывает ребенку историю о том как её мама, когда была маленькой, тоже заболела и… Бабушка ругает дедушку за то что он не дает покоя заболевшему ребенку… Вся семья «крутится» вокруг заболевшего ребенка. Ребенок получает массу внимания от близких ему людей и в его сознании постепенно укрепляется установка «Болеть = получать внимание = удовольствие», «Болеть = хорошо!».

  (далее…)

Как преодолеть ревность.

Начните с определения движущего мотива ревности в конкретном случае и начните с ним работать. Следует помнить, что любовь нельзя выпросить, любовь можно заслужить.

Если Ваша ревность основана на низкой самооценке, или комплексах, начинайте развиваться и становиться лучше. Сделайте себя достойной сильной и преданной любви Личностью. Станьте красивее, умнее, обаятельнее, богаче, образованнее, остроумнее… При это (и это очень ВАЖНО!) меняться в лучшую сторону следует исключительно для себя, не для кого-то! Новый имидж - для себя. Новые вещи - для себя! Новые знания - для себя! Если вы хотите чтобы вас любили, в первую очередь, вы должны любить себя сами. Ловите ощущения радости от процесса самосовершенствования. Научитесь радоваться каждому мгновению своей жизни.

  (далее…)

В чем причина ревности?

“Ревность - это одна доля любви и девяносто девять долей самолюбия” (Франсуа Ларошфуко)

Наличие и уровень силы ревности зависит от наличия у человека комплексов и прямо противоположен уровню самооценки. Чем ниже самооценка у человека - тем сильнее проявление ревности. Но, не стоит полагать что ревность присуща только неуверенным в себе людям. Я не встречал полностью уверенного в себе человека, просто комплексы у всех разные. У кого-то сомнения по поводу своей внешности, у другого комплекс по поводу ума, у третьего - слабое место потенция, и т.д. и т.п….

Но, основной парадокс ревности состоит в том, что не редко к ревнует именно тот кто сам склонен к измене - “Подозревать женщин в неверности нас заставляют не их измены, а наши собственные”.

Последствия ревности.

Во-первых, ревность приводит к ухудшению взаимоотношений между партнерами. Подозрения и упреки, ссоры, слежка, слезы и скандалы делающие совместное проживание невыносимым, что влечет за собой разрыв отношений.   (далее…)

Почти в каждой супружеской паре в той или иной форме присутствует ревность. Каждый из нас, хотя бы раз в своей жизни ревновал, либо был объектом ревности.

Феномен ревности в том, что она может как погубить существующую любовь, так и усилить её.

Проявляется ревность в нашей жизни разнообразными способами, порою самыми неожиданными нюансами (не редки случаи, когда ревность трансформируется в ненависть - “От любви до ненависти один шаг”). Ревность - очень мощное эмоциональное состояние, в ней замешаны самолюбие, чувство собственного достоинства, соперничество, эгоизм и пр… Ревнующий человек, находиться в состоянии сильного эмоционального стресса, и с трудом контролирует свои поступки. Последствия ревности самые не предсказуемые - от повышенного внимания к своему супругу до убийства в состоянии аффекта. Именно по этому, отношение к ревности бывает разным - в одном случае вызывает презрение, в ином - восхищение. Недаром множество произведений литературы затрагивают тему ревности.

  (далее…)

Настроения и аппетита нет… Все краски жизни стали тусклыми и ничего больше не радует… Ничего делать не хочется и лень даже двигаться… Мысли в голову приходят апатичные и унылые … неужели это депрессия?

СПОКОЙНО! Без паники! Это еще не депрессия, но если это состояние оставить без внимания, то оно способно  поглотить вас полностью и последствия могут быть весьма плачевными.

Предлагаю вам комплекс мер по предотвращению и полному искоренению депрессивных состояний. Отмечу: не советую бороться с симптомами, а предлагаю полностью искоренить депрессивные состояния, убрав первопричину этих болезненных симптомов.

В определенной мере, это качественно новое отношение к своей жизни.

1. Контролируйте ход Ваших мыслей.

Многие мысли, посещающие сознание современного человека не несут ему никакой пользы. Но, вы в силах контролировать ход мыслей в своем сознании. Вам под силу контролировать как позитивные такие негативные мысли в своем сознании. Важно понимать и уметь пользоваться этим. (далее…)

Для начала, посмотрите фрагмент фильма «Трасса 60»

 Весьма поучительный эпизод. В нем ясно видно как сбываются ваши желания. Желания сбываются быстро и точно так, как вы того пожелали. И здесь, важно уметь правильно желать.

(далее…)

1. Ежедневные физические упражнения и упражнения на растяжку мышц.

Физически активное тело - положительно влияет на эмоциональное состояние. В моей практике, множество раз встречались люди, которые свято верили, что от физической формы зависит успех в бизнесе и карьере. И это правда, доступная всем.

2. Запрет на спешку.

Спешка порождает нервозность. Нервозность порождает напряжение во всем теле и, как следствие, организм работает интенсивнее. Чем интенсивнее работает ваш организм - там быстрее он “изнашивается”.

3. Правильное питание.

Питание по режиму, без задержек и перекусов на бегу. Сбалансированное и разнообразное питание. Максимум овощей и фруктов. Зимой, рекомендуется употреблять витаминные комплексы.

(далее…)