5 простых упражнений для крепкого здоровья и долголетия » Блог Евгения Дейнеко
5 простых упражнений для крепкого здоровья и долголетия
Здоровое тело

5 простых упражнений для крепкого здоровья и долголетия

1 Март, 2010
Евгений Дейнеко
5 422
48

Одним из самых важных ресурсов человека является его физическое тело. Тонус организма напрямую влияет на настроение и желание действовать. «В здоровом теле здоровый дух» — гласит народная мудрость, и эта закономерность не случайна.

Плохое настроение и усталость, мгновенно выражаются в нашем теле в виде сутулости, опущенных плеч, поникшей головы и «плетущихся за телом» ног. Уверен, что мы не раз в своей жизни сталкивались с подобным настроением. Бывает… Настроение и состояние духа напрямую влияет на настроение и состояние тела! Но у многих людей подобная «усталость тела» становится хронической, и сутулость и шаркающие ноги становятся привычным делом. И вот уже с первого взгляда на «уставшего» человека другие люди расцениваютего как «НЕуспешный». Так и хочется крикнуть ему в след: «Эй, Человек, выше голову! Расправь свои плечи! Расправь свои крылья!».

Занимайтесь своим здоровьем!

Инвестируйте в свое хорошее настроение!

На курсе «Покори Свою Вершину» уже с первых минут тренинга я намеренно ввожу различные упражнения связанные с физическими движениями. Мы танцуем, делаем зарядку, дурачимся ))) Благодаря подобным упражнениям, все участники буквально оживают и преображаются. Особенно приятно видеть искреннюю улыбку и здоровый румянец на лице женщины, которая чуть старше моей мамы ))) «В здоровом теле здоровый дух».

Лично я стараюсь заниматься регулярными физическими нагрузками. Вот и сейчас (9.30 утра), пишу эти строки после того как сделана утренняя зарядка. Я давно заметил, что состояние моих дел напрямую зависит от физического тонуса организма.

Физическое здоровье ВАЖНО для достижения успеха в любой из областей жизни человека. Да и просто приятно чувствовать себя здоровым )))

5 простых упражнений для крепкого здоровья и долголетия.

Всем рекомендую заняться упражнениями «Око Возрождения». Это 5 простых упражнений, которые может сделать каждый. Начальной подготовки для выполнения этих упражнений не требуется. Время, которое необходимо на выполнения всех пяти упражнений можно найти всегда — от 5 до 15 минут в день! Желательно делать утром.

Специально для вас, нашел электронный вариант книгиПитера Кэлдера «Око Возрождения – древний секрет тибетских лам». В книге описаны все 5-ть упражнений, их даже больше – 6-ть. Но в мире общепринято всего 5-ть упражнений и я согласен с этим.

Скачать книгу Питера Кэлдера «Око Возрождения»

Некоторые дополнения к книге:

— Стандартное количество повторений каждого упражнения 21 раз. Для всех начинающих, рекомендую начать с 6-ти повторений и, постепенно, наращивать количество (3, 6, 9, 12, 15, 18, 21) и дойди до желаемого уровня.

— Смотрите видео, на котором показано как правильно выполнять эти упражнения.

Буду рад, если вы будете делать комплекс «Око Возрождения» и напишите мне о своих результатах.

Здоровья и хорошего настроения!

.

    

48 Ответа(-ов) к “5 простых упражнений для крепкого здоровья и долголетия

  1. Спасибо, Женя!

    Делаю эти упражнения уже определенное время — как по мне, это очень хорошая долгосрочная инвестиция во всего лишь 10 минут своего времени… И чем дальше, тем круче 😉

  2. Делаю эти упражнения уже пятый год. Просто обожаю их! Мне так кажется, что еще не придумано ничего более лучшего для утренней гимнастики, чем эти 5 тибетских упражнений 🙂

  3. Спасибо, Егений!
    Уже несколько месяцев делаю эти ритуалы. Чувствуется подъем энергии. Проблем со здоровьем не было, но улучшение все равно есть. Спасибо за видео. Теперь кое-что смогу подкорректировать. Всего 15 минут утром и чудесный результат!
    С уважением, Лариса.

  4. Добрый день, Евгений. Благодарен за рассылку,это тонизирует и поддерживает.Эти упражнения попали ко мне немного раньше,я их уже практикую и очень приятно,что пришло и от вас, так как это еще один знак того ,что путь избран в правильном направлении. Ощущения после упражнений потрясающие. Очень благодарен за видео формат,который дает наглядно и более правильно практиковать упражнения. СПАСИБО вам огромное.

  5. За кажущейся простотой скрывается очень мощный оздоровительный и омолаживающий эффект. Когда-то я пришла к одной целительнице, которая не только лечила, но и обучала этому других…После диагностики руками, она спросила чем я занимаюсь и я ей показала эти упражнения. После того, как она сама их проделала и прочувствовала на себе, все ее ученики впоследствии тоже были обязаны выполнять эти упражнения каждый день. Вот так!

  6. Довольно таки интересный упражнения, но на сколько они эффективны будут при лечении спастики и нарушении речи в следствии травмы шейного отдела позвоночника? Вот это меня очень интересует.

  7. Евгений, спасибо огромное за Ваши такие позитивные рассылки!
    Эти упражнения для меня — открытие! Не зря говорят : «Учитель приходит, когда готов ученик», я как раз подбирала комплекс упражнений для себя и для мамы 🙂

  8. В варианте выполнения комплекса представленном на видео масса грубейших ошибок,к сожалению…Человек,выполняющий комплекс,живет рывком ( рывок — одно из уродливых отражений в зеркале алчности ) Я советую начинающим искать свой путь,поменьше смотреть видео,побольше вдумываться ,наблюдать за собственным организмом,выстраивать личные ритмы.В «ОКО Возрождения» нет ни одной лишней буквы !Читайте и действуйте внимательно. Успеха всем !

  9. Очевидно эти упражнения только для здоровых людей…..
    У меня смещён позвоночник, несколько протрузий и межпозвоночные грыжи. Постоянные острые боли в пояснице при любых движениях. Постоянно ношу фиксирующий пояс. Без него практически не могу. Предложили делать операцию — ставить металл и удалять грыжи. Знакомый посоветовал Ваши упражнения… Сказал что он при помощи этих упражнений избавился от болей . Посмотрела видео и засомневалась… Не повредят-ли они ещё больше. Очень резкие и большие амплитуды. Мне полностью запрещены резкие движения и ЛФК очень щадящая.
    Можете ли мне что-то посоветовать?
    Заранее благодарна.

  10. Скажите спасибо своему другу. Это действительно хорошие упражнения, но немного для других целей.

    Лично Вам, советую обратиться к мануальным терапевтам. Желательно, с опытом работы в народной или восточной медицине.

  11. Я делаю этот комплекс лет 10, кажется,заимев брошюрку с ним.
    Не болею, хотя не болел и до них.Потенция, как в молодости-мне73 года.

  12. Здравствуйте,делаю упражнения неделю, они у меня не получается,мышцы стали совсем слабые

  13. абсолютно согласна с muradom: эти упражнения делаются совсем не так резко, а плавно. я уже была знакома с ними раньше, впервые мне их показали в санатории, и показали, как правильно делать. но, к сожалению, я потеряла эту брошюрку. вот, думала, как хорошо, что встретила их здесь, но всем советую поискать где-то другой вариант их выполнения. а эффект от них действительно отличный. это касается всех, и тем более тех, у кого не супер серьезные проблемы с позвоночником.

  14. указанная книга отличная! все, кто хочет создать «здоровый дух в здоровом теле», скачивайте, читайте и делайте! сама начну обязательно прямо с утра! все очень подробно и понятно описано. а молодой человек на видео делает абсолютно неправильно, так как в выполнении этих упражнений едва ли не самую главную роль играет правильное, плавное и ритмичное дыхание.
    Спасибо большое вашему сайту за очень много полезной и очень важной информации!

  15. Евгений, огромное Вам спасибо за эту информацию!
    Вчера прочла книгу, которую Вы рекомендовали — долго еще буду находиться под впечатлением! С утра приступила к выполнению упражнений, слава богу, никаких болячек к своим 43, но и не хочу этого. Поэтому сейчас твердо решила — начинаю заниматься сама и подсаживать мужа! Хочу прожить с ним полноценную здоровую жизнь и как можно дольше. 
    Пару слов о книге: читала на одном дыхании. Такие результаты, конечно, кого угодно  заставят поработать над собой, но дойдя до условия на выполнение   6 действия я поняла, что все это как раз непросто для обычного человека. Вот тут и разгадка кроется. Без отрешения  (как это делают монахи и аскеты) лучше к 6 действию не приступать. Уж очень пугающие перспективы. Что касается пяти первых — тоже необходимо поставить себе задачу РАЗ и НАВСЕГДА.  Но здесь у меня возник вопрос: при выполнении упражнений нельзя делать перерывы более 1 дня. А что если (не дай Бог!) что-то случается, попадает человек в непредвиденную ситуацию (в больницу например, по разным причинам) и физически не может выполнять их  в силу недееспособности более, чем 1 дня. Что же может произойти? Неужели все так как описано в книге? и возврата нет… Немного страшно. Неужели я не смогу потом восстановить тренировки без тех последствий, которые описаны? По-моему, это очень серьезный вопрос. Пока я не видела на него ответ, но очень хочу найти.
    Заранее благодарю Вас.  

    1. Чесно говоря, автор немного загнул (!!!)
      я видел как люди начинают и как прерывают

      сам так поступал пару раз )) правла менял на йогу…

      уверен, что автор хотел вам донести мысль, что останавливаться не нужно вот таким странным образом )
      делайте! Регулярно и постоянно и дай Вам Бог здоровья

  16. Здравтсвуйте!
    Комментарии к письму Tamarisk…
    У меня похожие проблемы; протрузии, грыжа… После операции по удалению грыжи я несколько месяцев не могла двигаться. Но, поскольку очень хотелось убрать боль и стать подвижной, как прежде, начала заниматься йогой в очень щадящем режиме.Делала асаны на растяжение позвоночника, остальное мне не давалось.Постепенно амплитуда моих движений становилась все больше. А год назад я прочитала о гимнастике «Око Возрождения» и стазу загорелась ею.Уменя мало что получалось правильно, но я упорно продолжала ее делать. Начинала с 3х повторов каждого упражнения в день в течение недели. И, знаете, сейчас я выполняю каждое из них 21 раз. Почти ушли боли в спине, я могу сгибаться в любые стороны!!! Помимо зтого, подтягиваются все мышцы, заметен омолаживающий эффект. Так что все зависит от Вас самих. Хотите жить и полноценно двигаться, прекратите себя жалеть и начинайте действовать. Медленно, упорно,но, уверяю Вас, все получится! А если все-таки есть сомнения, то прочитайте историю доктора Бубновского и идите к нему в центр. Они есть во многих городах. Дорого, но тоже эффективно.
    Так что не раскисайте, а сражайтесь за себя. Только Вы сами в силах себе помочь и никто другой! Упорства Вам и здоровья1

  17. Ответ для Татьяны.
    Спасибо Татьяна! я себя не жалею. По мере любой возможности посещаю бассейн с ЛФК, после нагрузок даже боль ещё больше чем была, но терплю. Дома тоже при любой возможности стараюсь делать Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины. Помимо грыж у меня ещё и смещение дисков в пояснице и как показало МРТ, прогрессирующее ( но я это отвергаю и не уже принимаю на свой счет, так-как мне все лучше, а не хуже) Но эти упражнения мне наверняка не подходят … пока что, слишком большая амплитуда и резкие движения.,. может быть в будущем. Пока стараюсь как могу укреплять мышечный корсет, собственный. У меня есть много других упражнений и я их делаю. Спасибо за поддержку и совет! И Вам здоровья и всех благ!

    1. Я начала практиковать эти упражнения два месяца назад. На видео они показаны, действительно, очень резкими. Прочтите внимательно книгу, там все подробно описано. При практике упражнений очень важно согласовывать их с дыханием, а на видео, такое впечатдение, что мужчина вообще не дышит…

  18. А я хочу попробовать. Мне 57 лет. Подсказали люди, какие упражнения можно делать. Сейчас перенесла очень сложную операцию на ЖКТ и заканчиваю химию.
    Начну с немножко., а то сил совсем нету. да и похудела, и тело дряблое. Читаю комментарии, думаю и у меня получится.
    Всем доброго здоровья.

  19. Для всех ! Все упражнения выполняются на вдох-выдох(очень плавно).Рекомендации:
    1.При вращении выберите точку или предмет на стене и контролируйте их считая обороты.Это практика фигуристов ,чтобы держать равновесие.
    2.На вдохе:поднимаем голову и прямые натянутые ноги(носки на себя),происходит непроизвольная задержка дыхания,медленно опускаем голову и ноги — выдох.
    3.На вдохе:прогиб в спине (натягиваем до ощущения вибрации),подбородок опускаем на грудь-выдох.Все очень плавно.
    4.На вдохе:плавно перетекаете в горизонтальное положение и натягиваетесь в верхней точке всем телом до ощущения вибрации.Опускаетесь в положение сидя,подбородок тянете к груди — выдох.НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПОДДЕРГИВАТЬ НОГИ КАК НА ВИДЕО!Вы должны именно перетекать на пятки.
    5.На вдохе:подбородок натягиваете к груди ,поднимаете поясницу вверх и на прямых ногах касаетесь ПЯТКАМИ пола (обязательно),вы ощутите вибрацию в ногах.Перетекаете в нижнее положение ,натягивая затылок к спине ,делаете выдох.
    ОБЯЗАТЕЛЬНО все делайте плавно,не рвите как на Видео.Поймите -основное воздействие эой гимнастики именно на энергетическом уровне.Восстанавливаются 19 вихревых потоков человеческого тела.
    Всем сомневающимся пора поверить в себя.Никакие врачи,Вам,не помогут только ,Вы сами,ежедневной победой над своим ЭГО проложите путь к исцелению своего тела и души.
    Всем крепкого здоровья душевного равновесия!

    1. Читал ещё про такие рекомендации: на 4 упражнении в состоянии мостика напрягаем все мышцы тела на некоторое время. Так же их надо напрягать и в 5 упражнении в крайних положениях. Я делал эти упражнения 1 год. Прошла экстрасистолия (болезнь сердца, которой я болел уже 20 лет, и которую врачи мне обещали на всю жизнь…). Перестал простужаться.

  20. eskulap, вы неверно сказали, что никакие врачи не помогут. Врачи нам необходимы. А вот врачам мы может помочь в своем выздоровлении. Все зависит от настроя. И то нет гарантии о полном выздоровлении. Мы несовершенны, поэтому болеем и умираем.

  21. ЕЛЕНА,вынужден с Вами не согласиться и вот почему.Современная медицина — это бизнес-индустрия.Никому не выгодно,чтобы вы были здоровы(кроме вас и ваших близких),потому что Вы постоянный источник дохода для всей этой индустрии,начиная от производителей лекарств,заканчивая врачами.Как далеко «продвинулась медицина», только болезней меньше не стало.Нас постоянно травят прививками(посмотрите фильм «Правда о прививках»),продуктами с ГМО,химией и пр.Это не пустые слова, поищите в инете тему о «Золотом миллиарде».Послушайте выступления академика Левашова Н.В.www.levashov.org.Я не хочу обвинять всех и вся поголовно ,но это- паразитическая система ,которая настроена не на оздоровление общества ,а на его сокращение.
    Я так понимаю у Вас онкология?Вы должны поверить в то ,что вы здоровы уже сейчас.Совет:возьмите лучшую свою фотографию,где вы молоды и здоровы.Теперь возьмите литровую банку .При помощи скотча закрепите фото изображением внутрь банки,а напротив фото закрепите фольгу.Получится ваше отражение в зеркале, которое даст мощный энергетический заряд воды.Вечером заливаете, с утра и в течении дня выпиваете ,представляя себя такой как вы на фото.Это ваше лекарство ,эликсир молодости.Конечно воду берите очищенную,лучше с креницы.Окружите себя позитивом,любуйтесь солнышком,радуйтесь каждому дню,делайте что-то хорошее просто так.Таким образом вы создадите вокруг себя положительное пси-поле,которое восстанавливает структуру организма.Посмотрите оздоровительное видео на сайте Левашова(поверьте все это работает ,причем беЗплатно).Делайте гимнастику «Око возрождения» как можете,со временем начните купание в озере (три раза с головой,начинать нужно с наступлением периода зимнего солнцестояния)хотя бы 2 раза в месяц.В этот период происходит структуризация воды и энергия зарождения новой жизни передается телу человека на 100%.Ничего не бойтесь,Вы все можете.И еще: очень рекомендую посмотреть следующую информациюwww.cancerfungus.com/ru/simoncini-pak-ru-video.php .Рак- это грибок Кандида,доклад врача-онколога Симончини.Очень советую посмотреть.
    В любом случае выбор всегда только за Вами.Желаю ,чтобы Ваш выбор оказался единственно верным.!
    P.S.Буду счастлив,если мое письмо поможет кому-то еще понять ,что все только в наших руках.Всем здоровья и душевного равновесия!

  22. Душевное равновесие зависит от нашего эмоционального состояния. ))
    А в отношении медицины-с вами согласна, эта система построена (в принципе) на деньгах. Но.. человек не может быть сегодня совершенно здоровым. В наших генах есть порок, отсюда мы ВСЕ болеем и стареем и умираем. А так быть не должно. Одна очень мудрая книга гласит,что в скором будущем все будет исправлено.
    А в отношении банки,фото,вода и т.д., то я этим не занимаюсь, оно мне похоже на одну из форм спиритизма.
    Физ.упражнения помогают,поскольку это движение, физ.нагрузки . А в движении -жизнь. Но каждый применяет в согласии со своими обстоятельствами. (с умом).
    «.В этот период происходит структуризация воды и энергия зарождения новой жизни передается телу человека на 100%.»- это философия. Кто может проверить физ.методом?? ))) Вода и купание-само по себе прекрасно.

  23. ЕЛЕНЕ.Ув.Елена,Вы большой скептик и в этом Ваша проблема.Я даю ссылки на информацию в подтверждение моих слов,а вы как раз,мягко говоря,философствуете на пустом месте.Аргументируйте!
    Вода переносит информацию-это проверено и доказано учеными уже давно,именно физ.методом(наберите в поиске «Великая тайна воды» канал НТВ).Вы из тех людей ,которые говорят:»Такого не может быть,потому что такого не может быть никогда».В отношении банки,фото и спиритизма скажу следующее:все на уровне метафизики,лекции читать не буду, при желании все найдете в сети.Мне кажется уже пора выйти за рамки школьных познаний о происхождении человека и вселенной.Просто получите информацию и тогда вы сможете излагать свои суждения на основе полученных новых знаний.Человек -это не только суставы ,кожа,органы.Это сложный механизм электро-био-магнитных излучений, который взаимодействует с окружающим миром по законам Вселенной.Почитайте «Сущность и разум» академика Левашова.Я не рекламирую ничего,я пытаюсь донести ,что всегда есть альтернатива.Поверьте о такой проблеме, как у Вас, я знаю не понаслышке.За семь лет ушли из жизни сначала отец,затем брат(священник в 48 лет),его жена через 4 года,теперь мать.Все с онкологией.Никто не принимал моего мировозрения.
    А я на основе новых знаний чувствую себя великолепно!Ежедневно выполняю гимнастику»Око возрождения»,раз в неделю купаюсь в кренице,посещаю баню, не употребляю алкоголь и табак,живу по принципу : люби и радуйся жизни,каждому ее проявлению.Изучаю историю славян и традиций наших далеких предков (Славяно-Арийские Веды,»Россия в кривых зеркалах,»Новая хронология истории»Фоменко и Носовского)и пр.Поборол много недугов и физических, и морально-психологических.
    P.S.Мне не свойственно писать такие длинные послания,но свежо предание.Почему я желаю душевного равновевсия?Потому ,что любая негативная эмоция ,которая выводит вас из себя раскрывает вашу защитную оболочку (во что вы не верите) и разрушает ваш организм на эфирном уровне.Позитив же действует абсолютно в противоположном ключе.Подумайте,нужно ли получить дозу облучения,чтобы поверить,что существует невидимая радиация.Поймите никто вам чудо-средство от всех ваших проблем не даст-его просто нет.Проблема в самом человеке,в его неверии.ВЕРА с древне-славянского путь к Ра т.е. ПРОСВЕТЛЕНИЕ ЗНАНИЕМ!
    Хотелось бы название ваше умной книги.
    Всего,Вам,доброго!

  24. «Хотелось бы название ваше умной книги.»- очень просто, это Библия!.
    «ВЕРА с древне-славянского путь к Ра т.е. ПРОСВЕТЛЕНИЕ ЗНАНИЕМ!»- Согласна, но знанием о человеке не с т.зр. самого человека (хотя я не отрицаю познания), а т.зр. Создателя. Вера- это уверенность в невидимом хотя и существуюшем. И знания-это фундамент ,на котором строится вера. (имею ввиду библейские).
    «,Вы большой скептик и в этом Ваша проблема»- я оптимист большой.
    И в отношении банки,фото и метафизики- прекрасно понимаю,что это именно сплошное философствование. А философия уводит от реальности, это фантазии сердца, и сколько людей столько и фантазий. А очень умная книга говорит: испорчено сердце человека…..Поэтому надеяться на свои собственные заключения (человеческие) не всегда верно.
    «.Мне кажется уже пора выйти за рамки школьных познаний о происхождении человека и вселенной.» -вот именно. В школе учили т.Дарвина. Сегодня многие ученые говорят о Создателе. Вот к нему я и обращаюсь за советами. Он говорит о причине болезней, как перенести все, и что будет в будущем.
    «Человек -это не только суставы ,кожа,органы.Это сложный механизм электро-био-магнитных излучений, который взаимодействует с окружающим миром по законам Вселенной.»-знаю, сама ученый биолог.
    А ваш Левашов имеет связь с демонами, и такие программы и литературу и вам не рекомендую читать. Это очень опасно.
    «.Изучаю историю славян и традиций наших далеких предков (Славяно-Арийские Веды,»Россия в кривых зеркалах,»Новая хронология истории»Фоменко и Носовского)и пр.Поборол много недугов и физических, и морально-психологических.»- советую изучить Библию. Авторы ваших книг-люди. а автор Библии-Бог. Он лучше знает,как нам жить и чем пользоваться. Библия -книга пишет правду, а авторы книг- мечтания своего сердца., чтоб завладеть аудиторией и иметь славу.
    «.Проблема в самом человеке,в его неверии.»-проблем у человека,почему он болеет- это наше несовершенство,которое мы унаследовали от Адама и Евы. Болеют все, и нет еще ни одного человека на земле, кто бы не болел и не умирал. Библия помогает смотреть на все глазами правды и знать первопричину. и понимать,что все человечество мучается до определен.поры. Совсем скоро люди смогут избавиться от болезней и смерти не будет никогда и люди будут жить вечно на земле. в прекрасных условиях. Вот эта правда и помогает мне иметь положительный настрой и правильно смотреть на свои недуги.
    С ув.

  25. Ув.Елена,довожу до вашего сведения ,что НЕЗНАНИЕ-это не порок ,а отсутствие доступной информации.В вашем же случае -это НЕВЕЖЕСТВО ,т.к. нежелание получить новые (другие )знания, вы оправдываете каким-то демоническим их происхождением. Неужели у ученого биолога вырастут рога и копыта,если он узнает иную теорию взаимодействия человека и Вселенной?»Авторы ваших книг-люди. а автор Библии-Бог»-это заявление человека ,по меньшей мере,знавшего бога лично и имеющего на руках его рукопись.В реальности же вы можете прочитать Библию не старше 14-16 в.написанную, именно человеком.Поверьте я библию изучил не меньше вашего и понял,что это- иудейская Тора(Ветхий Завет)переведенная на русский язык, не имеет к нам славянам ни малейшего отношения.
    Но речь о другом!На этом блоге в основном посетители,которые ищут новые знания,
    которые применяют их в своей жизни ,и у большинства из них, я уверен все получается.Вам же я ответственно заявляю,что НИКОГДА ВЫ НЕ ПРЕОДОЛЕЕТЕ СВОИ ПРОБЛЕМЫ СТОЯ ПЕРЕД ИКОНОЙ НА КОЛЕНЯХ С БИБЛИЕЙ В РУКАХ.В моей семье этого было предостатачно, а итог один.
    Я от всей души желаю вам помочь.Посмотрите обязательно видео об открытии итальянского врача-онколога Туллио Симончини:www.cancerfungus.com/ru/simoncini-pak-ru-video.php.Пора переходить к практике не лечения, а ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.
    Всего,Вам доброго!

  26. Ув.eskulap . Если бы вы читали Библию, то не писали бы такую ересь:НИКОГДА ВЫ НЕ ПРЕОДОЛЕЕТЕ СВОИ ПРОБЛЕМЫ СТОЯ ПЕРЕД ИКОНОЙ НА КОЛЕНЯХ С БИБЛИЕЙ В РУКАХ.».Это ваши слова. В то время,как Библия напрямую осуждает иконопочетание., это есть идолопоклонство. Во-вторых, Библия-это 66 книг, а не только Тора (первых 5 книг Моисея). В-третьих, Библия имеет отношение ко всем людям земли (и к словянам тоже). И в-четвертых, история вам расскажет намного больше о переписчиках Библии и переводах. чем я здесь. ))) Так что знаний о Библии у вас -ничего. Но это поправимо.
    И в отношении знаний. Вы же не едите все подряд? Вы же следите за своим физическим здоровьем? Вы будете пробовать то,что вредит вашей печени, желудку, сердцу? Думаю-нет. Почему вы считаете,что вся «пища»,которую мы вливаем в свой мозг полезна? В этом деле я очень разборчива, именно чем наполнять свой мозг и какими методами лечиться.

  27. Ув.Елена.Вы видимо относитесь к категории людей которые подбрасывали дрова в костер «святой» инквизиции,говоря о ереси.В этом костре горел Коперник,Катары,
    лучшие умы человечества.Как вы ученый биолог можете говорить о ереси ,если за те знания которые у вас есть ,вы бы горели вместе со всеми?Анализируя ваши слова о библии,я понял ,что вы являетесь представителем Баптистской церкви.Чтож -это ваш выбор и я не вправе вас переубеждать в чем-то.
    Что касаемо пищи для ума,раз вы сравниваете ее с едой,скажу ,что не попробовав кашу, вы не узнаете что в ней не хватает соли и масла.Человек тем и отличается от животного,что он все подвергает анализу,а человек СВОБОДНЫЙ не будет исполнять чуждую ,навязанную нам иудеским ссобществом волю,превращаясь в РАБА и благодаря хозяина за миску похлебки.ЧЕЛОВЕК СВОБОДНЫЙ должен ТВОРИТЬ,а для этого ему необходим новый поток ЗНАНИЙ, и методом проб и ошибок, человек творческий, прийдет к Гармонии с окружающим миром.
    Я думал,что находясь на этом сайте, вы ищете ответы на свои проблемные вопросы и искренне пытался быть ,Вам,полезным.Вы меня не слышите,как и не слышали меня мои сродники.Пелена НЕВЕЖЕСТВА на ваших глазах ни что иное,как результат воздействия социального оружия,имя которому-РЕЛИГИЯ.
    На этом предлагаю прекратить наши теософские препирательства т.к. невозможно вернуть СЛЕПОМУ зрение,а ГЛУХОМУ слух,если они этого не хотят.
    Всего,Вам доброго!

  28. Уважаемый.
    «что вы являетесь представителем Баптистской церкви»- нет., не являюсь.
    Я обратила внимание на ваши знания о Библии.,которых у вас нет. А вы мягко съехали, стали говорить об инквизиции. Не хорошо!
    «,скажу ,что не попробовав кашу, вы не узнаете что в ней не хватает соли и масла»- мы не говорим о приправах, а о еде. Зачем вы ловко изворачиваетесь? Если вам нельзя есть свинину, вы ее не будете есть. (и пробовать тогда незачем).
    «Человек тем и отличается от животного,что он все подвергает анализу,»- совершенно верно. И прежде чем мне избрать тот или иной метод лечения, я просмотрю на чем он основан. Это и есть анализ.
    «ЧЕЛОВЕК СВОБОДНЫЙ должен ТВОРИТЬ,а для этого ему необходим новый поток ЗНАНИЙ,»- да уж натворили такое с планетой,что дальше некуда. Человек сам решил, что есть хорошо, а что плохо.))) Знаниями надо умело пользоваться. И не все знания назидают. Человек не имеет абсолютную свободу. А тот,кто хочет так жить, пожинает свои плоды: разводы, войны, грабежи, насилие, блуд, и т.д.
    «методом проб и ошибок, человек творческий, прийдет к Гармонии с окружающим миром.»- бред. Никогда человек не прийдет к гармонии с природой. Неужели вы не видите ту экологическую проблему,которая существует на ЗЕМЛЕ? Моря, океаны загрязнены нефтью, исчезают животные и раст.мир, ЗЕМЛЯ плачет от нас- человека!!
    О какой гармонии вы говорите!!!!
    «Пелена НЕВЕЖЕСТВА на ваших глазах ни что иное,как результат воздействия социального оружия,имя которому-РЕЛИГИЯ»- Ув.eskulap , разве я о религии хоть слово сказала? Зачем вы мне приписываете то, о чем я даже не говорила?
    Религия-это опиум для народа! Она сегодня опоила вином своего блуда все народы мира, затянула людей в свои сети и обманывает их, навязывает выдуманные традиции и ритуалы. И в Библии написано, что будет уничтожена вся мировая религиозная система , которая названа «Вавилон Великий». Именно за распространение лжи о Боге и за то,что уничтожала верных служителей.
    Библия не имеет никакого отношения к ложным религиям.
    «невозможно вернуть СЛЕПОМУ зрение,а ГЛУХОМУ слух,»- желаю вам успехов в познании такой известной книги во всем мире,как Библия! Эта книга полностью или частично переведена на 2300 языков (90 % населения могут читать на родном языке). Каждую неделю распространяется в среднем более миллиона Библий!
    Библия-кладезь практической мудрости.
    Успехов вам и здоровья.

    .

  29. Ув.Елена,не могу воздержаться от ответа.Буду отвечать по пунктам :
    1.Ваши высказывания: «А ваш Левашов имеет связь с демонами, и такие программы и литературу и вам не рекомендую читать. Это очень опасно. Если бы вы читали Библию, то не писали бы такую ересь. В то время,как Библия напрямую осуждает иконопочетание., это есть идолопоклонство.»привели меня к выводу о том,что это проявление религиозного архаизма.Приношу свои извинения,если это нетак,но будьте осмотрительней в высказываниях,чтобы не вводить собеседника в заблуждение(или обосновывайте свои суждения с научной точки зрения).И потом, вы все время опираетесь на библию, как на истину в последней инстанции,хотя она является основным инструментом всех РЕЛИГИЙ.
    2.На счет моей изворотливости.Изворачиваюсь от чего?Я могу перефразировать мысль так:»Не попробовав кашу,не узнаешь вкус».Здесь нет приправ.Конкретно-это значит ,что что-бы доказывать свою правоту необходимо обладать знаниями оппонента по данному вопросу,хотя бы иметь представление.На этом основании я и предложил вам ознакомиться со следующими материалами:(Славяно-Арийские Веды,»Россия в кривых зеркалах»,»Новая хронология истории»Фоменко и Носовского).Тогда-бы мы вели дискуссию на равных,т.к.библию и евангелие я изучал очень основательно.Поверьте мне на слово. Очень часто анализируя тексты «святого писания»(Ветхий завет), я ловил себя на мысли,что испытываю чувство негодования и презрения к богу(Иегова-Яхвэ-Савваоф)призывающему убивать»самых сильных мира сего»,а их женщин насиловать и брать в наложницы:«И стал Моисей в воротах стана и сказал: кто Господень, – ко мне! И собрались к нему все сыны Левиины. И он сказал им: так говорит Господь Бог Израилев: возложите каждый свой меч на бедро свое, пройдите по стану от ворот до ворот и обратно, и убивайте каждый брата своего, каждый друга своего, каждый ближнего своего. И сделали сыны Левиины по слову Моисея: и пало в тот день из народа около трех тысяч человек…» (Исх. 32:26-28).«И сказал им Моисей: для чего вы оставили в живых всех женщин?.. Итак, убейте всех детей мужского пола и всех женщин…» (Числа, 31:15,17).А вот любимец Господа – кроткий царь Давид:«Он вывел (пленных) и положил их под пилы, под железные молотилки, под железные топоры, и бросил их в обжигательные печи. Так он поступил со всеми городами аммонитскими…» (2 Цар, 12:31).Подобные призывы и действия красной нитью проходят через все писание.Что может дать здравомыслящему человеку эта книга?Может вы разделяете Ветхий Завет от Нового Завета и следуете заветам Христа?Так он четко сказал«Я послан только к погибшим овцам дома Израилева» (Евангелие от Матфея, 15: 24).
    Девятилетний труд ученых РАН Г.Носовского и Н.Фоменко заставляет взглянуть на события прошлых лет и эпох совсем по другому ,и на библию в том числе.
    3.» да уж натворили такое с планетой,что дальше некуда»-это относится к «социальным паразитам»,а ЧЕЛОВЕК-ТВОРЕЦ, в моем понимании, созидает во благо.
    4.Глупо и безнравственно обвинять все человечество во всех бедах ,которые вы описали.За всем этим стоит небольшая группа представителей высшей касты иудеев-левитов.Результатом деятельности этой группы — «финансовой мафии» (Ротшильды,Рокфеллеры,Морганы,Кауфманы,»Голдман Сакс» и пр.) и являются те безобразия о которых вы сетуете.
    5.»Библия не имеет никакого отношения к ложным религиям».Это как понимать?Библия главный инструмент всех религий.Может вы назовете не ложную религию?
    6. «Каждую неделю распространяется в среднем более миллиона Библий!»Количество переведенных текстов и скорость распространения ничего не доказывают т.к. порнография распространяется гораздо быстрее и в большем количестве.
    7.От себя лично скажу ,что для того, чтобы жить по СОВЕСТИ(«Поступай с людьми так ,как бы ты хотел,чтобы поступали с тобой»- основной постулат у наших предков славяно-ариев) не нужна ни религия ,ни иудейская библия.Нужно знать былинные предания и глубокие знания собственного Рода.
    «Кто отказывается от обладания Мудростью Древней,
    тот изгоняет из себя Силу Жизни…» (Веды).
    Благополучия,Вам!

  30. Ув.eskulap. Вы отрицаете,что есть демоны и сатана. А я верю,что существуют злые духовные личности ,которые могут влиять на человека через свои методы. И об этих методах пишет Библия. Мне стоит только пересмотреть ту или иную книгу , и я буду знать с чем имею дело.
    «чтобы не вводить собеседника в заблуждение(или обосновывайте свои суждения с научной точки зрения).»- никого не ввожу в заблуждение. Не все что пишет Библия можно доказать с научной т.зр. Можно только увидеть проявление налицо. Эта книга не научная и не справочник.
    Вы связываете Библию с иконами, в то время как она осуждает это. А вы это не знали, значит не читали.
    «вы все время опираетесь на библию, как на истину в последней инстанции,хотя она является основным инструментом всех РЕЛИГИЙ.». — так они прикрываются Библией и под ее именем совершали и совершают гнусные дела. ЕСЛИ БЫ ВЫ ЧИТАЛИ БИБЛИЮ. ТО НЕ СРАВНИВАЛИ БЫ РЕЛИГИИ С КНИГОЙ.
    «т.к.библию и евангелие я изучал очень основательно»- если бы читали, то не писали бы за иконопоклонение.
    «.Подобные призывы и действия красной нитью проходят через все писание.Что может дать здравомыслящему человеку эта книга?»- если вы чего то не понимаете в Библии , то это проблема у человека, а не у автора Библии-Бога. Автор книги-не человек, а Бог. Он-намного мудрее нас. Значит нужно разобраться ,почему так происходило. И винить не Бога. Если бы вы разобрались конкретно в этой истории, узнали больше о тех народах,которые окружали Израиль, чем они занимались. А Бог видит сердце нерожденных детей и Его действия осуждению не подлежат. («. В Ханаане был распространен фаллический культ, проституция при храме и принесение в жертву детей. В «Библейском справочнике» Г. Геллея говорится: «Многие археологи, ведущие раскопки в Ханаане, удивляются тому, что Бог не уничтожил этот народ гораздо раньше». В конце концов «греховность [хананеев] дошла до предела», «мера беззакония наполнилась». И когда Бог очистил ту землю от скверны, оставив в живых тех, кто поступал правильно, никто не мог упрекнуть его в несправедливости.»).
    «Может вы разделяете Ветхий Завет от Нового Завета и следуете заветам Христа?»- нет, не разделяю. Это две части одной Книги и связаны между собой.
    «Так он четко сказал«Я послан только к погибшим овцам дома Израилева» (Евангелие от Матфея, 15: 24).»- для того,чтобы с ними заключить союз на Царство. через которое должны благословиться все люди земли. Но евреи предали Иисуса, и в союз вошли люди из всех народов-(Откр.5:9,10, а также Мф.28:19,20).
    «и на библию в том числе.»- понимание Библии открывает сам Бог через свой святой дух. А также необходимо расположение сердца, (критику не читать).
    «ЕЛОВЕК-ТВОРЕЦ, в моем понимании, созидает во благо.»- во благо своего чрева (плоти). Как раз большинство-паразиты. И это все налицо. Не зря Библия пишет: «…, и погубить тех, кто губит землю».Откр.11:18. За все дела на земле люди ответят. И если Бог не вмешается, то планету уничтожат.
    «Глупо и безнравственно обвинять все человечество во всех бедах»- есть руководство, есть подданные. Я также имею ввиду и моральное разложение, бездуховность. Одним словом практически все человечество -это деградация мозгов. Причина- одни просто запутались , находятся в обмане, другие -упрямые идиоты.которые не хотят думать (им так выгодно, не хотят менять мышление, не хотят меняться). Хотя на словах- все недовольны существующим.
    «Библия главный инструмент всех религий»- Именно так. Ссылаться на Библию и поступать по Библии-это две разные вещи. Если вы знаете Библию (как вы пишите), то сравните поведение многих религий . с тем, о чем пишет Библия. Ничего общего. Кроме этого, они распространяют ложные учения,которых нет в Книге: бессмертная душа, троица, иконы, мучения в аду, и т.д. Одним словом- отвратительная ложь. Поддерживают войны, благословляют военные арсеналы и оружие, сидят священники среди депутатов, церкви стали источником обогащения, и т.д.
    «Может вы назовете не ложную религию?»- та, которая строго придерживается Библии. и живет по Библии. Эта религия носит имя Творца.
    «скорость распространения ничего не доказывают»- я обратила внимание на доступность. возможность приобрести и читать. на родном языке. (причем здесь порнография?).
    «От себя лично скажу ,что для того, чтобы жить по СОВЕСТИ»- согласна. Совесть-это подарок от Бога, как компас для нас. Но совесть тоже нужно воспитывать. Она имеет возможность притупляться. Высшим авторитетом в вопросах совести является Бог, так как «Он сотворил нас, и мы — Его» (Псалом 99:3). Сегодня в мире поменялись ориентиры,что хорошо, а что плохо.Поэтому Библия помогает постоянно держать ее в нужном направлении. Есть хорошие слова:»Молитесь о нас, потому что мы уверены, что имеем чистую совесть, так как во всём хотим вести себя честно» Евр.13:18. Чтобы наша совесть была чувствительной к неправде, мы должны ее постоянно проверять. И в этом нам помогут ни былинные предания, и не знания своего Рода (хотя просто интересно),а именно Библия. Только наш Создатель может нас формировать такими, чтобы мы всегда имели чистую совесть. Это важно, п.ч. только праведные наследуют нашу землю и будут жить вечно. Бог обещает вечную жизнь без смерти. (именно так как должны были жить Адам и Ева-не умирать).
    С ув.

    .

  31. Добрый день! Делаю эту зарядку уже некоторое продолжительное время( месяца три), стала замечать, когда её делаю, день проходит легко и просто, не чувствуется усталости, а по здоровью- улучшилось самочувствие в области позвоночника. раньше не могла ездить на долгие расстояния в сидячем положении. болел копчик, а недавно поняла, что спокойно сижу и по 7 часов в автобусе и всё нормально!

  32. Благодарность Вам за еще один подарок. прикольные упражнения, надо попробовать. А как дышать? произвольно…..? Желаю всем здоровья, радости и счастья.

  33. Добрый день!
    При всей кажущейся простоте эти упражнения действительно имеют мощный оздоровительный эффект.
    Тем,кто ценит свое здоровье, рекомендую массаж староверов
    Скачивайте бесплатно. Особенно те, у кого проблемы со спиной.

  34. Виктор , Спасибо за ссылку. А почему «Особенно те, у кого проблемы со спиной.»?
    Вы это на себе испытали? Массируется живот. О лечении спины там ничего не говорится, не заметила. Просмотрела практически всё.
    Хотя всё полезно, если это работает. Но для этого массажа надо время и не мало.

  35. Можно ли делать женщинам?Действительно ли они увеличивают мужскую энергию. Даже, Торсунов не рекомендует их делать в более зрелом возрасте.
    Спасибо.

  36. Я тоже слышала мнение, что для женщин не желательно ею заниматься.Вроде как меняет гормональный баланс в нежелательную сторону.

Оставить Ответ